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很多人认为,日常饮食要忌口,少吃辛辣刺激的食物。但是对于一些工作、生活压力的人来说,长期精神压力刺激,往往食欲差,消化不良,吃饭时放点辣椒和醋,可以开胃助消化,...

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对于喜欢柿子的人来说,柿子是世界上最好吃的东西,但是,不是每个人都能吃柿子,吃柿子的好处和禁忌你知道吗? 一、吃柿子的好处 柿子不仅营养丰富,而且具有很高的药用价...

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【导读】 从宝宝呱呱坠地的那一刻起,父母的心与目光,就再也无法离开他,甚至恨不得把宝宝含在嘴里。在这样的...

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恰当运动对缓解 骨质疏松症有好处 社会

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数据显示,在中国用于治疗骨质疏松性骨折的直接费用高达1.5亿美元,15%33%患者在1年内死亡,椎体再发骨折风险增加5倍,髋部再发骨折发生率增加2倍。 骨质疏松的患者初期并不会有...

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猪血是我们生活中常见的一种食材,价格便宜,但是营养价值却不少。猪血的蛋白质平均含量高达74%,是猪肉的4倍。鸡蛋的5倍,而且是优质全价蛋白质,还容易消化吸收,有检测显示...

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蜂蜜是女性最佳良品,不仅可以美容养颜还能调理改善体质,老年人也需要经常食用蜂蜜,既然大家都很喜欢食用蜂蜜,那你对蜂蜜的作用与功效都了解多少呢? 喝蜂蜜的好处有这些...

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母乳喂养有利于婴儿的消化吸收,并且可以促进孩子健康发育,母乳喂养有利于婴儿健康成长,并且有利于提高孩子身体的免疫功能,同时有利于产妇身体的恢复,而且可以避免乳房...