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易经数字开运宝鉴_易经数字开运宝鉴 社会

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你是否早上醒来后会头晕眼花,感觉睡眠质量很低?对于新的一天而言,这并不是一个良好的开始。但是,这种情况越来越普遍。据外媒5月28日报道,英国睡眠协会最新的一项报告显...

水果代替晚餐可以减肥? 晚上吃四色水 社会

水果代替晚餐可以减肥? 晚上吃四色水

 很多人以为,水果以“水”为主,热量不高,而且还含有丰富的维生素,是饮食减肥的极佳选择。于是干脆晚上不吃主食,就以水果代替。可是吃着吃着,体重不降反升,心里别提多...