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甚至连水果、蔬菜和奶类的碳水化合物 社会

甚至连水果、蔬菜和奶类的碳水化合物

错!节食能减肥 黄小姐来到体重管理门诊就诊的时候万分沮丧,因为这已经是她反反复复N次减肥失败了。而她的减肥方式就是节食。米饭只有小半碗,肉也少吃,主要吃菜,加餐都是...