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1.白果仁美白 根据自己所需的量准备好白果仁,然后榨成汁液状,将其直接敷于脸上,30分钟后用清水洗净。经常使用...

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春季如何养生呢?除了在日常生活要注意的一些习惯之外,也可以通过按摩穴位来养生。春季养生首先养肝。肝主疏泄,主条达气机,肝的功能正常则人体气机通畅,阳气易于升发。...

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错!节食能减肥 黄小姐来到体重管理门诊就诊的时候万分沮丧,因为这已经是她反反复复N次减肥失败了。而她的减肥方式就是节食。米饭只有小半碗,肉也少吃,主要吃菜,加餐都是...

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有的人明明年轻时是一副漂亮面孔,但不知怎么地,长着长着就变丑了。岁月是把杀猪刀,自古以来,肥胖、衰老、疾病都是让美女帅哥们胆战心惊的容貌“三剑客”。此外,你意向...